Jag är väldigt glad för nu har jag gått ner 7kg sedan nyår och 13 cm över mitt tjockaste ställe på magen!!!
så glad är jag och invägningen imorse gav mig orken att fortsätta, det är ju  himla tråkigt detta men man får tänka att det är 3 veckor av hela sitt långa liv.. längtar dock tills det är över och jag har semester och ska äta massa sunt och hårdträna och verkligen bli träningsnarkoman :) det har jag aldrig varit i mitt liv..

blir en hård helg har jag på känn men har jag inte fuskat hittills så finns det ingen anledning att börja nu...

tack alla i min närhet som peppar mig!! ni behövs!


ja fredag idag och min arbetsplats blir print idag, massa print och pack men det är rätt mysigt att vara häruppe och sköta sitt och lyssna på radio :)

just det, har fått en stor chans till karriärsklättring, har fått ansvar för våra nyhetsbrev via mail.. ska utforma dom, bestämma innehåll och bilder och går detta sedan bra så ska jag även ansvara för vår hemsida....
är såååå glad... äntligen finns det en öppning att jobba inom marknad med färg och form, layout och sånt som jag älskar óch faktiskt är utbildad i!!!

och solen lyser... kan livet bli bättre??

inte jag längre:

tredje dagen på shake nu och det har gått bra, är inte alltför jobbigt.. denna dagen ska enligt fortskning vara svårast och sen därefter blir det lätt när det väl börjar förbränna utav fettet och inte sockret som man har lagrat...
så det ser ju positivt ut :)


ska promenera hem efter jobb så man får lite motion, kommer inte kunna träna så mycket på attractbandet nu när man går på pulverdiet men tänkte köra hårt på den efter den 25e mars och njuta av långpromenader i fina vädret så länge... konstigt nog känner jag mig märkligt pigg.. ja det är bara att gilla så länge det håller sig hehe


nu hoppas jag bara att jag når mitt mål så det blir mödan värt :)

nej back to work och försöka göra nytta den sista halvtimmen sen ut i solen, weee :)



snart är våren här :)

har halvt bestämt mig för att shaka i 4 veckor för att förlora min värsta övervikt, blir så inspirerad av min kompis Paula som gått ner 10kg nu och en annan bekant har gått ner 11 kg på pulverdiet... kan dom så kan jag... det är skittråkigt att shaka men tänker man bara positivt och tänker att det är 4 veckor av sitt långa liv så är det absolut genomförbart... sen när man blivit av med värsta belastningen så känner man sig finare och mer motiverad och då fortsätta på det hälsospår som jag varit på hittills men som gått alldeles för långsamt för min smak... har iofs haft mina utsvävningar men det känns som om det blir lättare nu när det är vår i luften..


ja ... jag ska nog göra ett försök, ett bra sådant!