Tävling jag deltar i

2012-01-30 @ 10:42:43

Tävla och vinn träningsredskap! Svara bara på enkel fråga!

"Jag är med och tävlar om ett träningsredskap från Ölme Body Power equipment

i samarbete med Sojkas Framtid!

Tävla du med här!"


hårkatastrof....nästan

2011-09-07 @ 13:43:08
Jag läste ett inlägg i Linda H's sminkblogg där hon gör om sitt hår till en jättefin kastanjefärg, blev så himla sugen på att också göra som hon gjorde det men tyvärr hade jag i min blekning lite för länge så mitt blev väldigt ljust kastanj, närmare en neon-morot skulle jag vilja påstå... :/ inte perfekt resultat men jag tänkte slänga in en kastanjefärg i veckan så kanske det blir samma hårfärg som henne eller förhoppningsvis mer likt iaf... :)

 mitt hår blev typ såhär fast lite skrikigare....

tur jag är en sådan skönhet som passar i allt, så att jag kan uthärda dessa dagar :) Bara pinsamt att gå till polisen och fixa nytt leg idag med detta håret.....


vill göra om designen på min blogg för att jag ska vilja börja blogga igen... får kanske passa på att göra ngt sådant nu när det är relativt lite att göra på jobb...

måste verkligen börja plugga... har inte läst en enda sida sedan kurserna börjar och har knappt ens fattat hur deras olika studentsidor fungerar men men får komma igen nu under helgen tänkte jag... nu är det ju även igång med viktminskningen igen... önskade dock att jag hade ett magiskt piller som gjorde att jag förlorade mina sista 10kg på en dag men det är ju hårt arbete som gäller tyvärr... :/

vill köpa en ny laptop som är stor och inte sitta och plugga vid min lilla notebook... känns oseriöst hehe men tyvärr är man inte rik som ett troll nuförtiden så får ta det senare...

har börjat titta runt och köpt lite inför min systers födelsedag... jag hoppas bara att jag kört på ett bra koncept så hon inte blir besviken :)






sorg...

2011-08-24 @ 12:10:24
Cancer har ännu en gång vunnit sista kampen för en av mina familjemedlemmar.

fick besked igår om att min kusin Verner gått bort :( känner med hela hans familj och speciellt med hans 5 barn, har ju själv varit i den situationen nör ens förälder går bort när man är liten :(
Jag hoppas deras mamma orkar hålla sig stark och att hon får  mycket hjälp under denna period.

Vila i frid




ska man ta bort sin blogg helt?

2011-08-14 @ 17:27:17
känns nästan som det eftersom man aldrig hinner blogga längre, iofs kanske det blir mer bloggande när man ändå sitter med sin dator medans man pluggar?
jag har ju kommit in på 3 kurser på Högskola till hösten och ev två till, står som reserv.
ska läsa marknadsföring, sociala medier och digital kommunikation och arabiska för nybörjare för mitt egna nöjes skull... Jag hoppas verkligen att jag kommer att palla plugg samtidigt som mina bägge jobb.

har ju fått uppdraget att vara stödfamilj för min systerdotter 4 dygn i månaden förutom mitt ordinarie jobb, får se till att jag gör prioriteringar dag för dag....

annars är väl allt som vanligt, mycket på jobb, sliter med att försöka bli av med övervikten, har ju lyckats gå ner cirka 13 kg sedan nyår så om cirka 10kg till så är man nöjd men det är riktigt skönt att ha blivit av med de värsta kilona och att man märker sin viktminskning i kläderna...

jag tackar Zumba och ShapeUpclub.se för mitt nya försök till ett sundare liv, love them!

och allt går bra med min lillasyster och hennes barn, är helt otroligt vilken stor kille Nooh, bebisen, har blivit.
han går redan runt på egen hand och är verkligen sin egen person nu.
och storebror ska börja förskolan vilket också är helt otroligt att han redan är en så stor kille..


nå nu tjatar någon om att spela Uno så får lämna in nu...

ser framemot nästa helg då jag och storasyster ska bo på hotell under första dagarna av malmöfestivalen....
är det kanske min tur att träffa någon på en festival detta året hehe?


hinner inte längre...

2011-04-20 @ 16:31:55
har fullt upp just nu så blir inte mycket bloggande längre, första veckan på marknadsavdelningen nu och det går bra, massor att göra men det är roliga uppgifter så det är bara kul.. känns dock som om det inte kommer att fungera på administrationssidan.... vi får se.. är ju mycket print just nu som tar tid så det blir ju lugnare sen..

sitter just nu på min andra arbetsplats och här var det väldigt lugnt och skönt, me like! har frågat närmsta chefen om jag inte kan få flytta ner till vår nya lokal men han verkar inte så sugen på idéen tyvärr

nu är det snart påsk vilket innebär långledigt, yihaa! ska bli väldigt väldigt skönt.. får hoppas det blir fint väder så man kan gå ut och promenera massor

har inte gått ner mer i vikt sedan jag slutade shaka, slutade på minus 10,3 kg totalt sedan nyår så det blev jag nöjd med men nu har man fastnat så känner att jag nog ska ta 2-3 veckor shake igen under maj månad och bli av med 8kg till förhoppningsvis.. vi får se..

nej nu ska jag till loppisen och handla smink och sen hem till systra min :)



en vårig bild från Malmö :)

Varje dag dör 5 000 barn av förorenat vatten

2011-04-11 @ 13:19:38

Men om 12 sekunder tänker du nog på annat.

Vi tror att alla vill vara med och hjälpa utsatta barn. Men vi vet hur lätt det kommer något emellan. Man börjar tänka på annat och så glöms det bort. Så ta vara på det här tillfället. Bli Världsförälder hos UNICEF idag och var med och kämpa för varenda unge. Det kostar bara en hundring i månaden. Bli Världsförälder på unicef.se. NU.

Vi kanske inte kan förändra världen idag, men allt stort börjar med något litet.

Du kan göra större skillnad än du tror.

Barn i Nepal 

Nepal, 2009: Barnen tittar på den begynnande stormen från taket på deras hem i det avlägsna Mugu Distriktet.


long time no see

2011-04-05 @ 17:01:13
det var väääldigt längesedan jag bloggade nu så kände för att lägga in en liten text..

jaha vad har hänt sedan sist.... inte så mycket... klarade mitt viktmål tills jag skulle sluta med shake-dieten! gick ner 10,3kg, har dock gått upp ett igen sedan jag började äta men är riktigt nöjd ändå... nu ska jag bara komma igång med träning på allvar..blev inte så mycket träning på semestern som jag trodde det skulle bli.. men jag menar jag hade ju faktiskt semester! haha

fyllde år också... blev gammal som gatan... men men man är så gammal som man känner sig som de äldre brukar säga hehe
skitroligt var det iaf att min storasyster Sara kom ner och besökte mig i lördags, vi var ute och festade och sen åkte hon hem ganska tidigt på söndagen igen... hade jättekul och vi ägde på dansgolven haha :)

i söndags på själva födelsedagen så åkte jag hem till älskade lillasyster som hade gjort fin prinsesstårta till mig <3



sen på kvällen hade vi stor kinabuffé med friterade räkor, kyckling, hemmalagade vårrullar, biff med bambu och stekta nudlar med grönsaker... på kvällen åt vi dessert: friterad banan och ananas med glass... mumsigt men mättande var det... vill utbringa ett stort tack till världens bästa lillasyster för den fina festen hon ordnade till mig :)

fick födelsedagspresent också, kryddställ och ljuslyktor... har tyvärr endast bild på mina häftiga kryddburkar...




nej det slutade inte regna så jag får väl trots väderguden och gå hem ändå... kan ju inte sitta här för alltid och uggla... :)


inte för att skryta eller be om bekräftelse men...

2011-03-11 @ 09:17:56
Jag är väldigt glad för nu har jag gått ner 7kg sedan nyår och 13 cm över mitt tjockaste ställe på magen!!!
så glad är jag och invägningen imorse gav mig orken att fortsätta, det är ju  himla tråkigt detta men man får tänka att det är 3 veckor av hela sitt långa liv.. längtar dock tills det är över och jag har semester och ska äta massa sunt och hårdträna och verkligen bli träningsnarkoman :) det har jag aldrig varit i mitt liv..

blir en hård helg har jag på känn men har jag inte fuskat hittills så finns det ingen anledning att börja nu...

tack alla i min närhet som peppar mig!! ni behövs!


ja fredag idag och min arbetsplats blir print idag, massa print och pack men det är rätt mysigt att vara häruppe och sköta sitt och lyssna på radio :)

just det, har fått en stor chans till karriärsklättring, har fått ansvar för våra nyhetsbrev via mail.. ska utforma dom, bestämma innehåll och bilder och går detta sedan bra så ska jag även ansvara för vår hemsida....
är såååå glad... äntligen finns det en öppning att jobba inom marknad med färg och form, layout och sånt som jag älskar óch faktiskt är utbildad i!!!

och solen lyser... kan livet bli bättre??

inte jag längre:


då var man igång

2011-03-07 @ 15:32:14
tredje dagen på shake nu och det har gått bra, är inte alltför jobbigt.. denna dagen ska enligt fortskning vara svårast och sen därefter blir det lätt när det väl börjar förbränna utav fettet och inte sockret som man har lagrat...
så det ser ju positivt ut :)


ska promenera hem efter jobb så man får lite motion, kommer inte kunna träna så mycket på attractbandet nu när man går på pulverdiet men tänkte köra hårt på den efter den 25e mars och njuta av långpromenader i fina vädret så länge... konstigt nog känner jag mig märkligt pigg.. ja det är bara att gilla så länge det håller sig hehe


nu hoppas jag bara att jag når mitt mål så det blir mödan värt :)

nej back to work och försöka göra nytta den sista halvtimmen sen ut i solen, weee :)



snart är våren här :)

shaka loss...

2011-03-03 @ 15:51:27
har halvt bestämt mig för att shaka i 4 veckor för att förlora min värsta övervikt, blir så inspirerad av min kompis Paula som gått ner 10kg nu och en annan bekant har gått ner 11 kg på pulverdiet... kan dom så kan jag... det är skittråkigt att shaka men tänker man bara positivt och tänker att det är 4 veckor av sitt långa liv så är det absolut genomförbart... sen när man blivit av med värsta belastningen så känner man sig finare och mer motiverad och då fortsätta på det hälsospår som jag varit på hittills men som gått alldeles för långsamt för min smak... har iofs haft mina utsvävningar men det känns som om det blir lättare nu när det är vår i luften..


ja ... jag ska nog göra ett försök, ett bra sådant!


och dessa har svenska folket röstat in i riksdagen?

2011-02-15 @ 09:51:18

oj oj oj

2011-02-09 @ 15:46:32
vilken tid som gått sedan jag sist var här och uppdaterade min blogg... känns som om man kanske borde lägga ner helt för det är liksom inte samma sak längre som innan när man jobbade på kundtjänst...

nåja ett tag till får den existera... man vill ju vara superbloggare eller ingenting alls känns det som..


nå vad har hänt i mitt liv sedan sist då... ja inte mycket.. gick ner i vikt och jag sedan upp lite i vikt igen men nu försöker jag gå ner igen... hade värsta svackveckan när jag blev sjuk och sedan bara var allmänt trött så då gick allt åt h-lvete. sen har jag varit lite dålig på att gå på mitt Attract promenadband men nu har man hittat lite intervallprogram på den som gör den lite roligare så får skärpa mig med det med



häääärligt väder idag, min favoritväderlek om man kan säga så.. blå himmel, sol och kyligt... kanske lite för blåsigt men det har jag inte känt av.. och jobb går utmärkt nu .. vi har fått så bra hjälp att vi nu är ikapp oss själva igen... något som dock sotar ner det hela var att jag hade mitt lönesamtal och jag fick inte riktigt så mycket som jag hade velat ha men men det blir en liten sporr att man måste söka sig vidare... är inne lite på AMS och andra jobbmotorer och försöker hitta ngt roligt.. helst hade jag velat jobba halvtid och plugga halvtid men det känns inte som det finns något som passar till det just nu men man får försöka leta vidare... man är ju lite i en sådan situation nu att det känns som om man stannar så stannar man för gott eller så får man gå en annan väg..

ja det är lite sånt som snurrar i mitt huvud just nu.. är lite avis på min kompis som jobbar här som ska ut och jobba som reseledare i sommar... vilket jobb det är ändå och pengar tjänar man tydligen på det med... hade varit roligt men tyvärr är jag inte tillräckligt trevlig för att kunna underhålla gäster en hel bussresa hehe :)

nej man borde verkligen sitta ner och brainstorma och komma på vad det är man vill göra..

trodde det skulle bli Småland till helgen och passa systerns barn men hon har ännu inte hört av sig så det känns inte som om det blir något av med det... får se om hon ringer ikväll...


nej nu ska jag ta mig från jobb och kanske svänga inom utförsäljningen av tyger vid triangeln.. me like!


tillsammans kan vi göra en skillnad!

2011-01-21 @ 08:10:05
http://blog.unicef.se/category/goda-nyheter/


wii fit is the devil!

2011-01-13 @ 12:26:39
igår provade jag wii fit för första gången, jag har haft "spelet" sedan ett år tillbaka men aldrig provat det innan man har ju hellre spelat mario och sånt :) iaf igår beslöt jag och syrran att vi skulle göra en wii aktivitet, tyvärr var skivan wii sports sönder så vi beslöt oss för att prova wii fit...
och den mätte en och vägde en och kollade ens balans etc... sen förvandlades man till en tjockis gubbe och blev tilldelat sin wii fit age, sin kroppsålder enligt deras tester och jag blev..........

34år!!!!! (= plus 7 år av min egentliga ålder!)

vad tusan, jag som känner mig så ung och frisk... men nej jag kan tydligen inte ens stå stilla så ja det var en väckarklocka att man verkligen får ta tag i sig själv... ska bli kul sen att se om man förändras i spelet allteftersom man förhoppningsvis blir lite mer vältränad och kanske lite lättare...


ja iaf har du dålig självkänsla borde du inte prova detta mobbnings och förnedringsspel hehe :)

lunchtime = wokade grönsaker med fullkornsnudlar, slurp!

snart hemfärd...

2011-01-10 @ 16:00:44

eller först ska jag hämta ut mina biljetter till Mack comedy festival som jag ska gå på med syster Linda i mitten av februari, ska bli skitkul att se Johan Glans live :) wee längtar!




sen ska jag och arbetskollegan ut på hemlig jakt... sen ska man bara hem och fixa lunchlådorna, tänkte göra mager rotfruktsgratäng med kyckling till och en mager pastarätt med lax och spenat... får se vad det väl blir när man asat sig hem... sen ska jag inviga nya promenadbandet ikväll tänkte jag.. fick hem det i fredags men sen har jag haft fullt upp hela helgen men städning och storstädning osv så har inte hunnit testa det än.. sen hjälpte det inte att det tog ca 1 timme att få själva bandet rakt på maskinen :P hehe

hittade brev från mamma när jag sorterade i mina minnessaker, jag har aldrig tänkt på det innan men brevet är skrivet 1 månad innan hon gick bort :( i brevet skriver hon att det är bra att jag trivs i den stödfamiljen vi bodde i stundtals för att den familjen skulle få ta hand om oss om inte Pappa kunde. hon skriver i brevet att hon hoppas på att hon kommer leva tills vi iaf är stora  och har flyttat hemifrån. det som känns värst i brevet är hur hon skriver att hon börjar må bättre och att hon hoppas att det håller i sig... det är så hemskt hur hon blev tvungen att lämna oss.... :( jag och syster har pratat i helgen om mammas bortgång, hur vi hela tiden känt att det är synd om oss som fick uppleva den förlusten så tidigt i vårt liv men egentligen har man aldrig tänkt på hur hemskt det måste varit för henne att veta att hon måste lämna sina barn och inte vara med i deras framtid... hon var en riktig kämpe men tyvärr vann cancern :(..



Älskar dig mamma, du finns alltid i mitt hjärta och i mina tankar!



Fritchen - på gott och ont
är en 27årig tjej som jobbar och bor i Malmö sedan snart 2 år tillbaka, bodde tidigare i en liten håla men fick en livskris och var tvungen att ge mig därifrån :) och nu är jag här och stortrivs!! min blogg handlar om min vardag; familj, jobb & skola och kanske någon dag den stora kärleken!
Enjoy!


RSS 2.0