saft och långpromenad
Igårkväll gick jag och syster med barnen på långpromenad istället för att gå till det tråkiga gymmet.
Gick till macken och hämtade ut mina stora brev med premier från ToppHälsa och Allers, träningsDVD, pilatesboll, stegräknare, shimmerpuff och glitternagellack.
Inga mer improviserade gympa pass utan nu kan man träna enligt blossom hemma eller rulla runt på bollen hehe
Gick förbi beijers park och såg massa fläderblomsbuskar, eller fladdermusar som Adam tolkade det som (!?) haha vi ska gå dit ikväll eller imorgon och ta lite så vi kan göra saft, me love alot!!
Ingredienser
30 st fläderblomsklasar
3 st stora citroner
1.5 liter vatten
1.5 kg strösocker
50 g citronsyra
Gör så här
1. Lägg blomklasarna i en rostfri hink eller en stor bunke som rymmer minst 5 liter.
2. Borsta citronerna i varmt vatten och skiva dem tunt. Lägg ner skivorna tillsammans med fläderblommorna.
3. Koka upp vattnet och rör ner socker och citronsyra.
4. Häll den heta vätskan över fläderblommor och citronskivor.
5. Täck med lock och låt saften stå i 3 dagar. Sila den och häll upp den på väl rengjorda flaskor.
6. Förvara i kyl. (Den kan också frysas för längre hållbarhet.)